01 / Bauchfett
Fett am Bauch, wo es hartnäckig ist
Dein Körper lagert bevorzugt Fett am Bauch ein — genau dort, wo es am hartnäckigsten ist.
Das Cortisolia Programm
Du machst alles richtig — und kommst trotzdem nicht an?
Vielleicht liegt es nicht an deiner Disziplin. Erfahre, wie Stress und Cortisol dein Gleichgewicht stören — und wie du Schritt für Schritt wieder ankommst.
ab 279 CHF · Einmalzahlung · 14 Tage Geld-zurück · DSG-konform
Kennst du das?
Du machst alles richtig — und trotzdem geht nichts vorwärts.
Du zählst Kalorien, verzichtest auf Süsses, machst regelmässig Sport — und die Waage bewegt sich einfach nicht. Oder schlimmer: Du nimmst sogar zu.
Du bist ständig müde, obwohl du "genug" schläfst. Deine Energie reicht kaum bis zum Mittag, und abends fällst du erschöpft aufs Sofa.
Du hast schon alles versucht — Low Carb, Intervallfasten, Detox-Kuren. Jede Diät funktioniert ein paar Wochen, dann stagniert alles wieder.
Du fragst dich: Was stimmt nicht mit mir? Warum klappt bei mir nicht, was bei allen anderen funktioniert?
Wenn dir das bekannt vorkommt, ist es sehr wahrscheinlich nicht deine Schuld.
Die Ursache
Was wirklich hinter deinem Gewicht stecken kann.
Cortisol ist dein körpereigenes Stresshormon. In stressigen Situationen schüttet dein Körper es aus — das ist völlig normal. Aber wenn Stress zum Dauerzustand wird, kann ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel vieles beeinflussen.
02 / Heisshunger
Heisshunger auf Süsses & Kohlenhydrate
Heisshunger-Attacken, besonders auf Süsses und Kohlenhydrate, können zunehmen.
03 / Stoffwechsel
Der Stoffwechsel bremst
Dein Stoffwechsel kann sich verlangsamen, obwohl du wenig isst.
Das bedeutet: Es liegt möglicherweise nicht an deiner Willenskraft. Klassische Diäten berücksichtigen den Faktor Stress oft nicht — und genau dort setzt unser Programm an.
Es gibt einen anderen Weg
Kein Diätplan. Ein Weg, der sich einfügt.
Stell dir vor, du verstehst endlich, warum dein Körper so reagiert — und hast einen klaren Plan, der nicht auf Verzicht basiert, sondern auf dem Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement.
- Keine Crash-Diäten. Kein Kalorienzählen.
- Ganzheitlich: Ernährung + Bewegung + Stressmanagement
- Speziell für Frauen, die schon vieles versucht haben
Dein Programm
Alles was du brauchst. In einem Paket.
Ein ganzheitliches 12-Wochen-Programm mit einem 8-Wochen-Ernährungsplan, das Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement vereint — speziell entwickelt für Frauen, die den Zusammenhang zwischen Stress und Gewicht verstehen und aktiv angehen möchten.
01
12 Video-Module
Schritt für Schritt durch das Programm — von Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Strategien.
02
Ernährungspläne & Rezepte
8-Wochen-Plan mit cortisol-freundlichen Rezepten und Einkaufslisten für Schweizer Supermärkte.
03
Workouts & Meditationen
Cortisol-schonende Bewegung und geführte Entspannungsübungen für jeden Tag.
04
Community & Live-Calls
Austausch mit Gleichgesinnten und monatliche Live-Q&A-Sessions.
Das Komplettpaket
Alles — in einem Paket.
-
Cortisol-Reset Videokurs (12 Module)
Dein Schritt-für-Schritt-Programm: Cortisol verstehen, Ernährung anpassen, Stress managen, nachhaltig abnehmen.
Einzelwert: 497 CHF
-
8-Wochen Cortisol-Ernährungsplan
Strukturierter Plan mit cortisol-freundlichen Mahlzeiten. Schweizer Produkte von Coop und Migros.
Einzelwert: 197 CHF
-
Rezeptbuch: Cortisol-freundlich Kochen (50+ Rezepte)
Einfache, alltagstaugliche Rezepte — ohne exotische Zutaten oder stundenlange Zubereitung.
Einzelwert: 47 CHF
-
12 Cortisol-schonende Workout-Videos
Yoga, Walking, leichtes Krafttraining — Bewegung die deinen Körper unterstützt statt zusätzlich zu stressen.
Einzelwert: 97 CHF
-
10 Geführte Meditationen & Atem-Übungen
Je 10-15 Minuten — für Entspannung im Alltag und besseren Schlaf.
Einzelwert: 97 CHF
-
Hormon-Tracking-Journal (Printable PDF)
Tracke deine Fortschritte: Energie, Schlaf, Stimmung, Heisshunger — und erkenne Muster.
Einzelwert: 27 CHF
-
Einkaufslisten für 8 Wochen
Passend zum Ernährungsplan — einfach ausdrucken und einkaufen gehen.
Einzelwert: 27 CHF
-
Cortisol-Notfallplan (1-Seiter)
Was tun bei akutem Stress oder Heisshunger? Sofort-Strategien auf einer Seite.
Einzelwert: 17 CHF
-
Private Community (lebenslanger Zugang)
Austausch mit anderen Frauen, die den gleichen Weg gehen. Motivierend und unterstützend.
Einzelwert: 197 CHF
-
Monatliche Live Q&A Calls (12 Monate)
Stelle deine Fragen direkt — und profitiere von den Fragen anderer Teilnehmerinnen.
Einzelwert: 297 CHF
Gesamtwert aller Module
1'500 CHF
Und du bekommst alles zusammen für einen Bruchteil davon.
Exklusiv
Und das ist noch nicht alles.
Exklusiv und zeitlich begrenzt — nur bei Kauf bis 02.05.2026.
Dein Bonus bei Kauf bis 02.05.2026
1 extra Live-Coaching Session
Zusätzlich zu deinem Programm bekommst du eine persönliche Live-Coaching Session (60 Min, 1:1). Wir schauen gemeinsam, wo dein System gerade steht und was der nächste konkrete Schritt ist.
Cortisolia · Komplettpaket
Deine Investition in dich selbst.
Alles zusammen — Videokurs, Ernährungsplan, Rezeptbuch, Workouts, Meditationen, Journal, Einkaufslisten, Notfallplan, Community und Live-Calls:
Einzelwert: 1'500 CHF
Heute nur
397 CHF 279 CHF
Einführungspreis gültig bis 09.05.2026
Einmalzahlung — kein Abo, keine versteckten Kosten
14 Tage Geld-zurück-Garantie — kein Risiko für dich
Einführungspreis: 279CHF statt 397CHF
Gültig bis 09.05.2026 — danach regulär 397CHF.
Bonus: Bestelle bis 02.05.2026 und erhalte 1 extra Live-Coaching Session (Wert 149 CHF) gratis dazu.
Noch 12 Plätze frei für die nächsten Live-Calls.
Nächster Schritt
Bereit, deinen Körper endlich zu verstehen?
Sofort-Zugang · 14 Tage Garantie
Stimmen
Das sagen Teilnehmerinnen.
„Ich fühle mich so viel ausgeglichener und energievoller. Das Programm hat mir geholfen, meine Gewohnheiten nachhaltig zu verändern — ohne Verzicht und ohne schlechtes Gewissen.“
„Endlich ein Ansatz, der nicht nur auf Kalorien fokussiert. Ich verstehe jetzt, warum mein Körper so reagiert hat — und was ich tun kann.“
„Die Meditationen und der Ernährungsplan haben mir am meisten geholfen. Mein Schlaf ist besser, mein Stresslevel deutlich gesunken.“
„Ich habe schon viele Programme ausprobiert, aber dieses war das erste, das Stress als Faktor ernst nimmt. Das macht den Unterschied.“
Individuelle Ergebnisse können abweichen
Zielgruppe
Ist dieses Programm das Richtige für dich?
Perfekt für dich, wenn...
- Du trotz gesunder Ernährung und Bewegung nicht abnimmst
- Du dich ständig müde und erschöpft fühlst
- Stress dein ständiger Begleiter ist — beruflich oder privat
- Du schon vieles versucht hast und frustriert bist
- Du einen ganzheitlichen Ansatz suchst, nicht die nächste Crash-Diät
- Du bereit bist, 15-20 Minuten am Tag zu investieren
Eher nicht geeignet, wenn...
- Du eine schnelle Wunderpille suchst
- Du nicht bereit bist, Gewohnheiten zu verändern
- Du eine ärztlich diagnostizierte Erkrankung hast, die ohne Behandlung nicht besser wird
- Du ein Medikament oder eine Therapie erwartest
FAQ
Häufig gestellte Fragen.
Was kostet das Programm?
Das gesamte Paket — Videokurs, Ernährungsplan, Rezepte, Workouts, Meditationen, Journal, Einkaufslisten, Notfallplan, Community-Zugang und 12 Monate Live-Calls — kostet einmalig 279 CHF. Keine monatlichen Gebühren, kein Abo.
Wie viel Zeit muss ich täglich investieren?
Das Programm ist für den Alltag gemacht: Plane etwa 15-20 Minuten am Tag ein. Das kann eine Meditation am Morgen sein, ein kurzes Workout oder das Lesen eines Moduls. Die Rezepte sind so konzipiert, dass sie nicht länger als 30 Minuten dauern.
Funktioniert das auch bei mir?
Das Programm richtet sich an Frauen, die trotz Bemühungen nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen und bei denen Stress eine Rolle spielen könnte. Individuelle Ergebnisse können variieren. Wenn du unter einer diagnostizierten Erkrankung leidest, empfehlen wir dir, das Programm ergänzend zu ärztlicher Betreuung zu nutzen.
Ist das eine Diät?
Nein. Wir setzen nicht auf Kalorien zählen oder Lebensmittelgruppen streichen. Der Ansatz ist ganzheitlich: Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement werden zusammen betrachtet. Das Ziel ist ein nachhaltiger, gesunder Lebensstil.
Brauche ich spezielle Geräte oder Supplements?
Nein. Die Workouts können zu Hause ohne Geräte gemacht werden (optional eine Yogamatte). Die Ernährungspläne basieren auf normalen Lebensmitteln, die du bei Coop oder Migros findest. Es werden keine Supplements empfohlen oder verkauft.
Wie erhalte ich Zugang?
Direkt nach deiner Zahlung erhältst du per E-Mail die Zugangsdaten zur Kursplattform. Du kannst sofort mit dem ersten Modul starten. Die Community und die Live-Calls sind ebenfalls sofort verfügbar.
Was ist die Geld-zurück-Garantie?
Du hast 14 Tage Zeit, das Programm risikofrei zu testen. Wenn du nicht zufrieden bist — egal aus welchem Grund — erhältst du dein Geld vollständig zurück. Ohne Wenn und Aber. Eine kurze E-Mail an uns genügt.
Muss ich einen Arzt konsultieren?
Unser Programm ersetzt keine ärztliche Beratung oder Therapie. Wenn du gesundheitliche Beschwerden hast oder Medikamente nimmst, empfehlen wir dir, mit deinem Arzt oder deiner Ärztin zu sprechen, bevor du mit dem Programm startest.
Wie werden meine Daten geschützt?
Deine Daten werden nach dem Schweizer Datenschutzgesetz (DSG) verarbeitet und auf Servern in der EU/Schweiz gespeichert. Wir geben deine Daten nicht an Dritte weiter. Mehr Details findest du in unserer Datenschutzerklärung.
Kann ich das Programm auch auf dem Handy nutzen?
Ja, die Kursplattform ist vollständig mobiloptimiert. Du kannst die Videos, PDFs und Übungen bequem auf deinem Smartphone anschauen und mitmachen — egal ob zu Hause, im Büro oder unterwegs.
Swiss Quality Promise
14-Tage Geld-zurück-Garantie
Teste Cortisolia 14 Tage lang — völlig risikofrei. Wenn du nicht zufrieden bist, erhältst du dein Geld vollständig zurück. Ohne Fragen, ohne Wenn und Aber. Eine kurze E-Mail genügt.
Dein Risiko: Null. Unser Risiko: Wir müssen liefern.
Zeit für Balance
Dein Körper wartet nicht. Du auch nicht.
Jeder Tag mit unveränderten Gewohnheiten ist ein Tag, an dem sich nichts ändert. Starte heute mit einem Ansatz, der Stress als Faktor ernst nimmt.
P.S.: Du erhältst sofortigen Zugang zu allen Inhalten — Videokurs, Ernährungsplan, Rezeptbuch, Workouts, Meditationen, Journal und Community. Und mit der 14-Tage-Garantie gehst du kein Risiko ein.